Pour ces moments où tu as l’impression que tout tourne trop vite ou que ta vision se brouille.

Il y aura de ces moments où tu douteras.
Des moments où ta contribution te semblera « pas assez ».
Des moments où toutes tes certitudes et espoirs sembleront s’évaporer.

Respire.

Il y aura aussi des moments où tu auras l’impression que le sol se dérobe sous tes pieds. Des moments où tu n’auras plus envie de jouer au jeu de cette humanité. Des moments de chaos qui te donneront l’impression de ne plus pouvoir voir clair, de ne plus savoir quel est le bon choix.

Souviens-toi, tu n’es pas seule.

lourdeur

Parfois on veut simplement trop.
Parfois aussi, on a l’impression de ne plus rien voir alors que c’est simplement parce que nous nous tenons si près de l’arbre que nous ne voyons plus la forêt. Ou que notre chapeau nous descend sur les yeux…

En fait, ce que je veux te dire, c’est…. respire.

Laisse la Vie te soutenir.

Ouvre-toi à des possibilités différentes.

Peut-être as-tu l’impression que présentement tu ne remplis pas assez ta « vraie » mission de vie. Ou que tu es à côté de ton sentier. Ou que tu repousses encore et encore une décision que tu sais être la bonne. Peut-être aussi te sens-tu présentement dépassée. Ou peut-être es-tu simplement fatiguée et que ton plus grand besoin serait de te reposer.

Dis-moi, à cet instant, qu’est-ce qui te ferait du bien, qui t’apaiserait?

Ce mois de Mai est supposé en être un de « repos » afin que nous puissions prendre des forces pour la suite de 2019.

Le repos (qui n’est d’ailleurs pas nécessairement synonyme de sommeil) peut avoir une signification bien différente pour chacune et chacun d’entre nous.

Si mettre de l’ordre t’apaise, il se peut que ce soit une forme de repos mental pour toi.

Si sortir dehors jardiner et te faire caresser par le vent et le soleil te ressource, c’est probablement une forme de repos pour toi!

Si décider que pour souper ce sera des céréales et des fruits afin de pouvoir être plus présente à toi et aux tiens te remplit de paix, il y a fort à parier que c’est une forme de repos pour toi!

Si faire une longue sieste est ce qui t’appelle, fais-le!

Et si t’étendre et lire un livre te met hors de toi, ce n’est pas du repos pour toi! 😉

Bref! Au lieu de te dire « repose toi », j’ai envie de te dire « découvre ce qui te fais du bien, ce qui fait relaxer et descendre tes épaules, ce qui calme ton plexus, ce qui te nourrit et fais-le! ».

Permets-toi de ralentir si c’est ce que tu sens comme étant ton besoin.

Vas jouer dehors si c’est ce qui t’appelle.

Et surtout, souviens toi que tout est possible. Que parfois un cinq minutes de désherbage peut t’énergiser suffisamment pour pouvoir terminer ta journée. Que faire le ménage de ton frigo peut t’aider à voir plus clair. Qu’aller prendre une douche peut être l’apaisement que tu recherchais.

Et que parfois, ce que tu vois comme un mur presque insurmontable n’est qu’une illusion d’optique. Qu’il suffit de te permettre de regarder différemment, d’oser faire différent, de changer tes lunettes, de faire quelques pas pour obtenir un nouveau point de vue.

Et que parfois, juste fermer les yeux et tendre ton visage au soleil sera tout ce dont tu auras besoin à cet instant.

Je te laisse avec cette photo de mon petit chien préféré et t’invite à partir à la découverte afin de découvrir ce qui te fais du bien à toi. Ce qui fait relaxer et descendre tes épaules, ce qui relaxe ton plexus, ce qui te nourrit! (Je sais, je me répète, mais c’est important!) 😉

Souviens toi, la Vie peut être simple même quand elle est houleuse!

Respire. Tout va être ok.

Avec Amour et Lumière,

Mariepierre


2 thoughts on “Pour ces moments où tu as l’impression que tout tourne trop vite ou que ta vision se brouille.

    1. Merci Mariepierre, je me suis sentie tellement en paix dans cet espace que tu as ouvert. Ouhaaaa ! Il fallait que j’entende (lise ) ces mots ce matin.
      Paticia – Trait de vie.

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